Neden Koşuyorum

“Koşmak, sadece fiziksel sağlığımı desteklemekle kalmıyor; aynı zamanda zihinsel olarak da yenilenmemi sağlıyor. İş ortamında verimliliği artırmak, stresle daha iyi başa çıkmak ve takım ruhunu güçlendirmek için harika bir yol. Koşu sayesinde enerji seviyem yükseliyor, konsantrasyonum artıyor ve işimde daha odaklı oluyorum. Ayrıca, bu aktivite şirket içindeki sosyal bağları kuvvetlendiriyor, birlikte hareket etmenin keyfini yaşatıyor.”